June 29, 2010
- La relazione tra Vitamina D e Calcio e quello che potete fare per assicurarvi di assumerne abbastanza
Ogni giorno una nuova ricerca medica viene pubblicata per spiegare l’importanza di vari alimenti, vitamine, minerali e quello che possiamo fare per assicurarci di assumerne in quantità sufficienti. Ma mangiare tutte le verdure oggigiorno non sembra abbastanza. La ricerca ha portato alla luce il fatto che la Vitamina D è infatti un fattore cruciale nell’assorbimento [...]
July 6, 2009
- Ricordatevi dei Mirtilli
Ecco i mirtilli. I frutti sia secchi che freschi hanno un gusto dolce e astringente che adoro, nonostante in molti lo trovino strano. È utilizzato da migliaia di anni nell’erboristica europea ed è inoltre un tipo di cibo tradizionale.
Si, i mirtilli sono stati un dei prodotti erboristici principali fin dal Medio Evo e sono molto [...]
July 1, 2009
- Cure con i mirtilli
Mi è sempre piaciuto il gusto dolce-aspro del succo di mirtili e lo preferisco di gran lunga a quello di mela o uva. Per me è sempre stata una delle bevande più rinfrescanti, quindi mandarne giù litri quando dovevo curare un’infezione urinaria non mi ha mai infastidito alla fine. Ora è stata presentata una nuova [...]
- Ciliege per il dolore
Che ci crediate o meno, si stima che 27 milioni di americani soffrano di osteoartrite, una malattia degeneretiva delle articolazioni che causa rigidità,dolori e infiammazione. Il tipo più comune di artrite colpisce le mani, i piedi, la spina dorsale e le articolazioni che sostengono un peso elevato come i fianchi e le ginocchia e può [...]