Attrezzi per l’allungamento del pene – Gli attrezzi per allungare il pene, come pesi, i dispositivi di trazione e le pompe, sono stati creati sotto il presupposto che, se il tessuto del pene viene stirato frequentemente per un periodo di tempo stabilito, il tessuto rimane stirato, rendendo il tuo pene più lungo.  Tuttavia, tutti coloro che stanno pensando di comprare gli attrezzi per l’allungamento del pene devono sapere che, si gli attrezzi per l’allungamento del pene vengono usati male, probabilmente causeranno dei danni permanenti al tuo pene, e quindi è meglio fare attenzione prima di comprare un attrezzo per l’allungamento del pene.

Esercizi per il pene – Delle prove cliniche e studi medici hanno stabilito che gli esercizi per il pene possono aumentare la lunghezza del pene di un uomo, così come la circonferenza. I benefici degli esercizi per il pene includono la capacità di sostenere una erezione più dura per un periodo di tempo maggiore, un incremento nella quantità di sperma prodotto, un miglioramento nel controllo sessuale e nella prestazione sessuale e, chi se lo dimentica, un ingrandimento della misura del pene. Un esempio di esercizio per il pene è lo Jelqing. L’uomo “munge” il proprio pene, aumentando così il flusso sanguigno verso il pene, facendolo non solo sentire, ma anche sembrare, più grande. Lo Jelqing può incrementare la misura del tuo pene se fatto a intervalli regolari.
Pillole per l’allungamento del pene – Le pillole per il pene funzionano dando dei nutrienti per incrementare il flusso sanguigno verso il pene, incrementando così la sua misura. La marca Big X contiene degli estratti completamente naturali e delle erbe per incrementale la misura del pene, dandoti anche più piacere sessuale a letto e aumentando la tua auto-stima (la quale era dovuta a dei motivi psicologici che avevano a che fare con la misura piccola del tuo pene).

Non prendere il Viagra così velocemente! Ci sono altri metodi più sicuri per il trattamento contro l’impotenza che funzionano in modo efficace come il Viagra e altri trattamenti per l’ED sotto prescrizione.

Usare delle erbe naturali per trattare l’impotenza data di 100 anni fa. È sicuro, facile ed è una tradizione!

Prova questi trattamenti erboristici per l’impotenza:

1. Ginkgo biloba – Questo migliorerà la tua memoria e tratterà la disfunzione erettile. Il Ginkgo incrementa la stamina e può migliorare la sensibilità del pene. Si ottiene facilmente da qualsiasi medico cinese.
2. Yohimbe – Questo è uno degli ingredienti principali nei Viagra erboristici e altri metodi naturali per l’ED. Fai attenzione perché lo Yohimbe può causare nausea, insonnia e aumentare il ritmo dei battiti cardiaci.
3. Damiana – Questo è un antico afrodisiaco Maya. Aumenta il desiderio sessuale e l’eccitazione. Può essere preso dalle donne per aumentare la loro libido e il loro piacere sessuale.
4. Muira puama – Questa è una pianta che si trova in Brasile e che è stata utilizzata come stimolante e afrodisiaco per secoli.
5. Tribulus – Questo trattamento contro l’impotenza incrementa il desiderio sessuale aumentando i livelli degli ormoni sessuali nel tuo corpo.(il testosterone, tra altri).

Oltre ai trattamenti erboristici, molti uomini hanno trovato delle ottime soluzioni in altri trattamenti della tradizione orientale. Se vuoi trattare l’ED senza prendere dei farmaci, fissa un appuntamento per vedere un agopunturista. Si sa che la disposizione di piccoli aghi in alcune parti del tuo corpo stimola la virilità maschile e aumenta la potenza.
Si è riscontrato che i massaggi rilassanti, in particolare di riflessologia (esercitando pressione su alcuni punti del piede) funziona come trattamento naturale contro l’ED

Altre cose che puoi fare per migliorare la tua virilità maschile:

1. Migliora la qualità del sonno durante la notte. Alcuni uomini non possono avere prestazioni sessuali semplicemente perché non dormono bene.
2. Bere molta acqua – la disidratazione può causare impotenza.
3. Bere meno alcol – se sei ubriaco non sarai capace di alzarti.
4. Rilassanti – lo stress per il lavoro o la tua vita personale possono affettare le tue erezioni. Impara a rilassarti e lascia lo stress fuori dalla camera da letto.

Tè non erboristici. Questi comprendono i te sia neri che verdi, entrambi derivano da foglie di piante vere ed entrambi contengono antiossidanti, considerati particolarmente sani, ma contengono elevate quantità di caffeina. I tè neri comprendono quelli inglesi, earl grey, e così via. Si tratta quindi di te sicuri d avere durante la gravidanza, ma con moderazione a causa del suo contenuto di caffeina. Non c’è una quantità specifica di caffeina che è in genere considerata sicura durante la gravidanza. Quello che sappiamo è che la caffeina passa attraverso la placenta e può rivelarsi dannosa per il bambino. Parlate con il vostro medico e vedete se considera questi tè sicuri o meno. Ricordate che anche i tè erboristici decaffeinati contengono sempre delle percentuali di caffeina.

Tè erboristico. Si tratta di tè naturali privi di caffeina, quindi s non dovete preoccuparvi del fattore caffeina, ma i tè erboristici sono prodotti da una varietà di erbe che ancora non sono state testate per determinare se si tratta o meno di prodotti sicuri da assumere durante la gravidanza. Nonostante le erbe che utilizziamo in genere per condire le pietanze sono in genere considerate sicure, la stessa erba in un tè potrebbe essere considerata tutt’altro che sicura a causa della grande quantità della stessa erba contenuta nel tè. Alcuni tè erboristici, che in genere vengono considerati sicuri,  comprendono il tè alle foglie di lampone, il tè alla menta piperita e il tè al  limone. Quelli invece pericolosi comprendono i tè fatti con la camomilla.

Prestate sempre attenzione prima di utilizzare qualsiasi cibo o integratore completamente naturale durante la gravidanza. Se non siete sicuri al riguardo, controllate con il vostro medico

Molti cibi hanno un effetto psicologico sulla capacità del corpo di gestire lo stress. Seguire una dieta ricca di vitamine e minerali è un ottimo modo di bilanciare naturalmente i grilli del corpo e del cervello, tutte quelle piccole (e grandi) cose che possono stressarci e che ci fanno diventare bramosi di stabilità e di appigli

Una volta scoperti i vari usi del kava kava, li adotterete come toccasana per qualsiasi trattamento e non tornerete indietro! Ma diamo uno sguardo alle proprietà officinali offerte dal kava kava cosicchè possiate decidere se questa radice naturale fa per voi o meno.

•    La radice del Kava fornisce un effetto calmante, specie se consumato sotto forma di te, anche se come integratore dietetico fornisce ugualmente degli effetti abbastanza forti. Simile al Valium o ad alter cure ansiolitiche, il kava kava riduce l’ansia e i sintomi legati allo stress associati all’ansia. Infatti se state assumendo un farmaco delle benzodiazepine, o un antidepressivo trifasico, dovete astenervi dall’utilizzo del kava kava.
•    Kava Kava può prevenire le convulsioni in persone portate per l’epilessia.
•    Kava è un rilassante muscolare. Riduce sia la tensione muscolare che gli spasmi muscolari.
•    Kava funziona anche come analgesico e può essere utilizzato nella gestione del dolore per ridurre il dolore muscolare per fare un esempio.
•    Dato che il kava kava reduce efficacemente l’ansia, le persone spesso si affidano al kava kava per risolvere i problemi legati al sonno, specie l’insonnia. Il Kava induce un ciclo del sonno profondo rilassando il corpo e la mente.

Nonostante il kava kava sia un rimedio naturale, sano ed efficace, è sempre meglio prendere delle precauzioni quando si ha a che fare con dei trattamenti piuttosto potenti:

•    Non utilizzate il kava kava per più di tre mesi per volta, a meno che non vi venga indicato diversamente dal vostro medico.
•    Non utilizzate la radice del kava se avete dei seri problemi epatici. L’utilizzo nel lungo termine kava può peggiorare una situazione epatica e in alcuni casi può causare dei problemi al fegato anche in persone senza precedenti problemi prima dell’assunzione del kava kava.
•    La radice del Kava non crea dipendenza, ma può risultare meno efficace se assunta nel lungo periodo di tempo.
•    Gli effetti secondari comprendono fiato corto, irritazione della pelle e gonfiore del viso, tuttavia questi effetti sono reversibili attraverso l’interruzione del trattamento.

Se quindi avete bisogno di rilassarvi e il vostro bagno caldo con i sali non da effetti di sorta, prendete in considerazione l’idea di prepararvi una tazza di te al kava kava, i vostri muscoli e nervi si fonderanno in uno stato di rilassatezza e sarete finalmente capaci di scaricarvi veramente!

Alcuni dei rischi più gravi per la salute che si possono verificare a causa dello stress comprendono:

•    Depressione
•    Insonnia
•    Perdita di capelli
•    Diabete
•    Disfunzione erettile
•    Ulcera
•    Obesità
•    Disturbo ossessivo compulsive o altri disturbi legati all’ansia
•    Malattie cardiache
•    Ipertiroidismo
•    Patologie dei denti e delle gengive
•    Bruciore di stomaco

Le patologie legate allo stress spesso spariscono da sole una volta che i livelli di stress vengono ridotti alla normalità, ma possono comunque avere degli effetti che perdurano nel tempo, specie se si tratta di patologie come obesità e ipertiroidismo.

La buona notizia è che tutte queste patologie possiedono diverse opzioni di trattamento (sia metodi naturali che farmacologici) sui quali potete contare durante i periodi di forte stress e successive, fino a quando la condizione svanisce.

Purificarsi dallo stress e imparare come rilassarsi può essere estremamente efficace, cercate di fare molti bagni caldi con dei sali e praticate dello yoga. Altri consigli su come depistare lo stress comprendono mangiare sano, fare dell’esercizio, bere molta acqua, condividere pensieri e preoccupazioni con qualcuno di cui vi fidate, scrivere su un giornale o un blog e meditare.

È inoltre completamente legittimo affidarsi a dei farmaci qualora le soluzioni non farmacologiche non dovessero funzionare. I medicinali contro l’ansia e la depressione (come Klonopin e Prozac, rispettivamente) possono aiutare a risalire alla radice del vostro problema di stress (insieme a dei consulti) e altri farmaci come Prevacid (per il bruciore di stomaco), Propecia (per la caduta dei capelli), e Viagra (per le disfunzioni sessuali) possono aiutare con gli altri sintomi legati allo stress.

Parlate con il vostro medico delle varie opzioni. È importante sapere quelli che esistono dei trattamenti disponibili, infatti basta sapere che è possibile rilassarsi e condurre una vita libera dallo stress!

Esistono alcune situazioni che possono causare la perdita dei capelli, fra questi:
•    Eredita’, fra le altre cose che riceviamo dai nostri famigliari, questa condizione puo’ essere ereditaria.
•    La tiroide sia troppo attiva che poco attiva si associa alla perdita di capelli; tuttavia, curando i problemi relativi alla tiroide, puo’ invertire gli effetti della perdita dei capelli subita.
•    Molte donne circa tre mesi dopo il parto riscontrano una significativa perdita di capelli. Cio’ e’ dovuto ai cambiamenti ormonali, durante la gravidanza alcuni ormoni prevengono la perdita dei capelli, e nel momento che questi ormoni smettono d’agire, dopo il parto, i capelli cadono, ed il ciclo di crescita-perdita del pelo ricomincia.
•    Alcuni farmaci provocano calvizie, fra cui gli anticoagulanti, i farmaci per l’alta pressione sanguinea, quelli per i problemi di cuore, la pillola contraccettiva, gli antidepressivi ed un uso eccessivo di vitamina A.
•    Alcune infezioni causano la perdita dei capelli, come le infezioni fungali del cuoio capelluto nei bambini.
Inoltre, la perdita di capelli puo’ indicare la formazione di malattie autoimmuni come il lupus ed il diabete. E’ importante, pertanto, notare i primi segni di perdita di capelli.
Vi sono alcune cure naturali per la calvizie:
•    Te’ verde (Camellia sinesis) – Bere molte tazze di te’ verde al giorno o in pillole, inibisce la produzione dell’enzima 5-alfa-reductasi, il quale converte il testosterone in DHT, che causa la perdita dei capelli.
•    Ginko biloba – Aiuta a migliorare la circolazione sanguinea verso il cervello e la pelle, promuove il nutrimento dei follicoli dei capelli, aiutando cosi’ la ricrescita del pelo.
•    He Shou Wu (Polygonum multiflorum) – E’ un’erba Cinese usata tradizionalmente per ridurre la calvizie. E’ anche noto come  Fo-Ti, esistono molte preparazioni commerciali in formato te’ e pillole.
•    Propecia – E’ un farmaco e pertanto, non si tratta di una cura naturale, ma funziona permettendo la ricrescita dei capelli negli uomini affetti da calvizie sistemica. L’uso di Propecia e Propecia Genericio e’ controindicato per le donne

1. Comprendere la legge della gravita’. Il riflusso d’acidi e’ il risultato della risalita degli acidi gastrici situati nello stomaco verso l’esofago, per cui non e’ il caso di sdraiarsi dopo aver mangiato. Se proprio dovete coricarvi, cercate di farlo mantenendo il busto elevato con alcuni cuscini, oppure mettendo sotto al letto una specie d’elevazione, di modo da tener la testa alta.

2. Cercate di non andare a dormire a stomaco pieno, andate a dormire almeno dopo 3 ore dai pasti. Permettete al vostro corpo di digerire in modo corretto, cio’ fara’ si’ che gli acidi circoleranno nella giusta direzione.

3. Mangiate dei piccoli e frequenti pasti. Mangiare con frequenza, mantiene lo stomaco attivo, di modo da facilitare il movimento verso il basso, invece che verso l’alto. Pasti troppo grandi o l’eccessiva alimentazione creano un’eccessiva quantita’ di cibo da digerire per lo stomaco. Cio’ induce alla formazione d’ulteriori acidi da parte dello stomaco per potere assimilare il cibo extra.

4. Provate a mangiare ginger. Il ginger e’ conosciuto per la sua azione calmante, riducendo i disturbi di stomaco. Puo’ essere ingerito in capsule o in forma fresca o disseccata.

5. La liquerizia e’ anche conosciuta come un’ottimo rimedio che aiuta a ricoprire lo stomaco e a prevenire il riflusso d’acidi. Puo’ essere ingerito in pillole o in forma naturale.

6. La papaia aiuta lo stomaco a digerire gli alimenti piu’ velocemente, aiutando a calmare i disturbi di stomaco dopo aver mangiato troppo.

7. Filipendula ulmaria, un’erba che si puo’ trovare in erboristeria, aiuta a calmare i riflussi d’acidi e ne allevia i sintomi.

Se poi, nulla di tutto cio’ vi aiuta, non c’e’ nessun motivo per non avvalersi di farmaci come  Prevacid o Prilosec, entrambi molto efficaci nel combattere i sintomi del riflusso.

Se queste sono le premesse in cui vi trovate allora vi consigliamo alcuni rimedi alle erbe che vi possono aiutare a concigliare il sonno in modo naturale, vi aiuteranno anche a ridurre l’ansia e vi permetteranno di svegliarvi piu’ freschi e riposati.

•    Fatevi un bagno caldo con degli olii aromaterapici, come la lavanda, la melissa e la salvia che sono eccellenti e vi aiuteranno a rilassarvi.

•    Provate a mettere tre grani di caffe’ sotto la vostra lingua. In questo modo userete il Coffea in modo omeopatico  dato che e’ un derivato del caffe’! Vi sembrera’ sorprendente, ma la giusta quantita’ di caffeina vi potra’ aiutare a calmarvi e vi permettera’ di andare a dormire. Ma non cercate di cambiare le quantita’ – per esempio tre bicchieri di caffe’ non sono proprio il caso!

•    Provate una tisana di 300-500 mg di radice di valeriana un’ora prima di coricarvi, e’ un calmante sia sul cervello che sul corpo.

•    Bevete una tazza di camomilla. La Camomilla aiuta a calmare i nervi, inoltre bere qualcosa di caldo prima di coricarvi e’ un’altro modo per indurre il sonno, dato che calma il corpo. (Potete anche prendere delle capsule di camomilla).

•    La cena oppure lo spuntino prima d’andare a letto devono includere alimenti che contengono tritopano come il latte caldo, i datteri, la noce di burro, tonno, yogurt, tacchino, fichi e banana. Cio’ permettera’ al corpo di convertire il tritopano in serotonina, la quale vi aiutera’ ad addormentarvi per tutta la notte.

•    St. John’s Wort e’ un’altra radice molto efficace e naturale. La radice di S. Giuseppe aiuta a ridurre l’ansia, aiutandovi ad addormentarvi, ma vi sconsigliamo di usare questa radice se state prendendo degli anti-depressivi (come Zoloft).

•    Prendete alte quantita’ di Vitamina C aiuta il corpo a combattere lo stress, aiutandovi ad addormentarvi. Prendete 3000-6000mg al giorno.

La cosa piu’ importante, cercate di rilassarvi, meditate, fate yoga e qualora la vostra condizione diventi piu’ seria e non riusciate a dormire nonostante tutti questi consigli, e’ opportuno che vi prendiate cura di voi stessi.

Sogni d’Oro!

•    Energia – il Miele e’ stato usato come fonte d’energia da piu’ di 2,000 anni. Un cucchiaino di Miele contiene circa 65 calorie, e un prodotto di facile digestione, molto piu’ dello zucchero di canna. I zuccheri naturali contenuti nel Miele sono facilmente convertiti in glucosio dal corpo, cio’ significa che riceviamo in modo molto veloce l’energia del miele.

•    Perdita di peso – il Miele sciolto in acqua calda aiuta la digestione di grassi. Di fatto molti prodotti naturali per la perdita di peso contengono il miele, proprio per questo motivo.

•    Antisettico naturale – il Miele ha proprieta’ anti-fungali ed anti-batteriali.

•    Ricco d’antiossidanti – Gli antiossidanti nutracenticali situati nel Miele aiutano ad eliminare i radicali liberi nel corpo. Gli antiossidanti nel Miele aiutano a rafforzare il sistema immunitario.

•    Cura della Pelle – Se mischiate il Miele con altri elementi chiave (come il latte o l’olio) crea una ricetta eccellente per la pulizia della pelle. Vi aiuterra’ contro le rughe e ad avere una pelle pulita, sana, dall’aspetto giovane per sempre!

•    Aiuta a riprendersi dai Postumi della Sbornia – il Miele aiuta a ritornare sobrii, aiutando al fegato di liberarsi dall’ossido d’alcol. Fate un frullato di succo d’arancio, yogurt e miele, e ritornerete ad essere sobrii in breve tempo!

•    Calma la gola – La consistenza del Miele aiuta a calmare il mal di gola e a ridurre l’infiammazione alla gola. Inoltre, aiuta ad eliminare i batteri in gola.

•    Conciglia il sonno – Un bicchiere di latte caldo con Miele vi calmera’ prima di coricarvi. Senza dubbio pero’ Ambien agira’ meglio, ma e’ sempre meglio cominciare con delle soluzioni naturali, il latte con il miele, e’ di sicuro molto piu’ buono!

•    Anti-allergenico – Potete immunizzarvi in modo naturale contro le allergie, mangiando Miele dalla regione che vi fa’ starnutire – se vivete a Montgomery, Alabama e avete delle allergie pesanti, vi consiglio il Miele Montgomery. Il polline usato per creare questo Miele creera’ degli anticorpi che combatteranno le allergie da piante, fiori e polline.