Les herbes japonaises..lisez!

Admin — Thu, 09 Jul 2009 15:44:33 +0000

Il va s’en dire que chacun à sa propre opinion sur la médecine naturelle, qu’on ‎y croit ou non, qu’on ait essayé ou non, et quelque soit la branche de la ‎phytothérapie vers laquelle on se sent le plus proche. Fait intéressant, j’ai ‎remarqué que beaucoup de gens, même les plus sceptiques, se tournaient ‎souvent vers les plantes quand ils souffraient de troubles digestifs, et ce ‎généralement en raison de l’absence de traitement conventionnels efficaces ‎pour traiter leurs maux.‎
Je me suis rendu compte maintes et maintes fois que le gingembre soignait les ‎nausées mieux que le Pepto Bismol et qu’une bonne vieille infusion de ‎camomille faisait des merveilles pour la digestions, les nausées et les douleurs ‎causées par l’aérophagie.‎
Tout dernièrement, une étude publiée dans le Neurogastroenterology and ‎Motility journal est venue confirmer que les plantes médicinales, et tout ‎spécialement les plantes médicinales japonaises qui ont été produites de ‎manière standardisées en termes de qualité et de quantité des ingrédients, se ‎sont révélées être efficace dans la réduction des symptômes des troubles ‎gastro-intestinaux tels que la dyspepsie, la constipation ou l’iléus paralytique ‎postopératoire.‎
Les chercheurs ont confirmé qu’un grande partie des médicaments utilisés pour ‎traiter les troubles de la mobilité gastro-intestinale étaient en fait inefficaces ou ‎à l’origine d’effets secondaires indésirables et que la médecine par les plantes ‎est une excellente alternative à ces traitements. Au cours de l’étude, un grand ‎nombre de traitements aux plantes ont été examinés, dont une médication aux ‎plantes japonaise appelée Rikkunshi-to, préparée à partir de huit herbes qui s’est ‎révélée efficace pour réduire l’inconfort de la dyspepsie. Une autre médication, ‎appelée Rikkunshi-to, élaborée à partir d’un mélange de ginseng, de gingembre ‎et de fruits de zanthoxylum, a été jugée bénéfique pour la constipation chez ‎l’enfant et chez les patients souffrants d’une interruption du fonctionnement ‎normal du transit intestinal après une opération et encore une autre, appelée ‎Hhangeshashin-to, réduit la sévérité et la fréquence des diarrhées causées par ‎les médicaments contre le cancer.‎
En dépit de leur efficacité, les chercheurs rappellent cependant que les ‎bénéfices santé dedes formules standardisées à base de plantes médicinales ‎doivent être plus rigoureusement examinés, tout particulièrement dans le monde ‎occidental où la médecine non conventionnelle tend à être du plus en plus ‎populaire.‎

Le Gingembre contre les nausées

Admin — Thu, 09 Jul 2009 15:33:11 +0000

Voila encore un autre incontournable dans notre dossier sur les remèdes naturels : dans une ‎des plus grandes études en son genre, des chercheurs ont découvert qu’une dose infime de ‎gingembre purifié sous forme de supplément (de ¼ à ½ cuillère à thé de cette épice chaque ‎jour), pouvait réduire les nausées causées par la chimiothérapie de 40% dès le premier jour ‎du traitement quand il est utilisé avec d’autres médicaments anti-nauséeux traditionnels. Ce ‎qui est formidable dans cette nouvelle, c’est que selon les auteurs de l’étude, si les nausées ‎sont réduites dès le premier jour, les patients auront tendance à avoir moins de nausées sur ‎toute la durée du traitement. Les statistiques révèlent que près de 70% des patients atteints de ‎cancer éprouvent des nausées durant la chimiothérapie, malgré l’existence de médicaments ‎antiémétiques qui aident à prévenir les vomissements. Dans cette nouvelle étude, 644 ‎personnes – la plupart des patientes atteintes de cancer du sein – ont reçu des suppléments au ‎gingembre deux fois par jour pendant six jours, à raison de trois jours avant la chimiothérapie ‎et trois jours après. Les patients ont pris 0.5 ou 1 ou 1,5 gramme de gingembre par jour, ‎divisés en deux doses, ou des placébos ne contenant pas de gingembre. Il a été observé que ‎les patients ayant pris le gingembre, peu importe à quelle dose, ont rapporté une diminution ‎plus importante de leurs nausées dès le premier jour du traitement que ceux ayant été placés ‎sous placébo. Encore plus intéressant, ceux ayant pris les deux doses les plus faibles de ‎gingembre ont signalé un plus grand soulagement que ceux l’ayant pris à plus forte dose, ‎autrement dit prendre trop de cette épice n’améliore pas forcément les choses (et on suppose ‎que les intestins ne peuvent en absorber plus d’un gramme). ‎
La réduction des nausées a été substantielle malgré l’existence de recherches antérieures qui ‎laissaient entendre que les suppléments au gingembre ne pouvaient pas réduire les nausées ‎causées par la chimiothérapie. A l’heure actuelle, nous savons que la prise de suppléments ‎trois jours avant le début du traitement (ce qui n’avait pas été fait lors des précédentes études, ‎CQFD) permet aux propriétés anti-inflammatoires du gingembre de rentrer en action et ‎donne l’avantage pour stopper les nausées.‎
Alors si vous vous sentez brassé, consommer du gingembre frais que vous trouverez au ‎rayon légumes de votre supermarché peut vous aider, mais les capsules purifiées peuvent être ‎d’un plus grand secours étant donné leur absorption plus facile et plus rapide par les voies ‎digestives. En théorie, les produits à base de gingembre, comme la bière rousse, les biscuits ‎au gingembre et autres produits peuvent également réduire les nausées, mais seulement s’ils ‎contiennent réellement du gingembre et ne sont pas seulement aromatisés au gingembre.‎

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Le Gingembre contre les nausées