Lobpreisung an Ginseng
Ich bin ein großer Fan von Ginseng besonders, wenn ich mich träge fühle oder einen Kräuteraufmunterer benötige. Es wird in der chinesischen Medizin seit tausenden von Jahren verwendet, um Energiewiederherzustellen und ich habe immer das Gefühl, ich bin gerade zu einigen alten chinesischen Weisheiten durchdrungen, wenn ich meine Ginseng Tropfen in einer Tasse Tee trinke. Ich liebe die Art und Weise, dieser wild aussehenden Wurzel so sehr, die das Gefühl des Wohlbefindens und der Energie vermitteln kann. Ich sichere immer, dass ich niemals ohne meine Ginseng-Tinktur in der Nähe bin. Technisch ist Ginseng eine anpassungsfähiges Kraut, das mehrere regulatorische Effekte auf den Körper hat. Asiatischer Ginseng ist bekannt dafür die allgemeine Gesundheit zu unterstützen und das Immunsystem zu stärken und traditionelle und moderne Nutzung von Ginseng ist: Verbesserung der Gesundheit der Menschen der Genesung von Krankheit, zunehmendes Gefühl des Wohlbefindens und Ausdauer, und die Verbesserung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit. Darüber hinaus wurde Ginseng als Potenzmittel zur Behandlung der erektilen Dysfunktion, Hepatitis C und Symptome der Menopause verwendet.
Vor kurzem fanden Forscher an der Mayo-Klinik in Minnesota, die diese erstaunliche Pflanze kann einigen der 90 Prozent Krebspatienten, die an der Lethargie und niedrigen Energieniveaus während ihrer Behandlung leiden, helfen. Die Studie wurde mit 282 Menschen, die Brust-, Darm-, oder andere Arten von Krebs hatten durchgeführt und nach acht Wochen von willkürlichen Dosen von Ginseng (zwischen 750 bis 2000 mgs pro Tag), 25% der, die die beiden höchsten Dosierungen bekommen hatten, berichteten ihre Müdigkeit war mäßig bis viel besser, sowie von Verbesserungen in ihrem mentalen, physischen und emotionalen Wohlbefinden. Nur 10% mit der niedrigsten Dosierung oder einem Placebo hatten eine Verbesserung ihrer Energie-Ebene oder dem allgemeinen Gefühl des Wohlbefindens.
Wieder dienen Kräuter als eine wunderbare Ergänzung zu den konventionellen Medizin- wirklich Geschenke aus der Natur! Die häufigsten Nebenwirkungen von Ginseng sind Kopfschmerzen und Schlafstörungen und Magen-Darm-Probleme, aber sie sind selten. Fühl dich frei mir ein paar Zeilen zu schreiben und lassen Sie mich wissen, wenn Sie sich entschieden, es zu versuchen und wie sie sich fühlen! (Seien Sie vorsichtig, wenn sie hohen Blutdruck haben -trotzdem ist es immer am besten Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie neue Kräuter nehmen).
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